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													Ingrédients
							
- Farine
 
- 2 filets de porc de 454g
 
- 1 c. à soupe de beurre
 
- 1 c. à soupe d'huilde végétale
 
- sel et poivre
 
- 2 échalottes hachées
 
- 2 c. à soupe de moutarde de Dijon
 
- 1/2 t. de sirop d'érable
 
											 
				 
			 
			
				
											Préparation
						
- Four à 350F
 
- Fariner les filets. Dorer dans une poêle allant au four. Saler et poivrer. Retirer.
 
- Attendrir échalottes. Ajouter moutarde de Dijon et sirop d'érable. Mijoter 1 min. Remettre les filets dans la poêle et enrober.
 
- Cuire 20 minutes. Courvrir et reposer 5 minutes